Pagáč jóga víkend
5.-7.6. 2020
Čeká Vás víkend plný jógy, meditací a večerního povídání. Odtrhneme se společně od každodenního života a věnujeme si čas jen pro sebe.
Cena: 6500,– za osobu
Program
Pátek:
- 16:00 příjezd + seznámení
- 17:00-18:00 jóga
- 17:30 – 21:00 večeře
- 19:00 - 20:00 jóga
- 20:00 - 20:30 meditace
Sobota:
- 6:00 Vstávání na východ Slunce – pozdravy Slunce, prodýchání, otužování, meditace (dobrovolné)
- 8:00-9:00 jóga
- 8:30- 11:00 snídaně
- 11:00 – 12:00 jóga
- 12:00- 14:00 oběd
- 17:00 – 18:00 jóga
- 17:30 – 21:00 večeře
- 19:00 – 20:00 jóga
- 20:00 – 20:30 meditace
- 21:00 povídání na témě hubnutí, diety a zdravý životní styl
Neděle:
- 6:00 Vstávání na východ Slunce – pozdravy Slunce, prodýchání, otužování, meditace (dobrovolné)
- 8:00 – 9:00 jóga
- 8:30- 11:00 snídaně
- 11:00 – 12:00 jóga
- 12:00 odjezdy
Cena zahrnuje:
- cvičení jógy
- relaxace, meditace, dechové cvičení
- strava – plná penze podle principů zdravé stravy
- ubytování na dvě noci ve dvoulůžkových pokojích
- uvítací nápoj v den příjezdu
- 1 x vstup do solné jeskyně (45 min.), posilněte svůj imunitní systém a odpočiňte si při příjemné relaxační hudbě na léčivém místě
Cena
6500,– za osobu